サバ缶で！簡単トマト煮

こんにちは！
獣医師まなみです。

今回は、『サバ』を使った簡単レシピ。
スーパーで簡単に手に入るサバの水煮缶を使用しました。
（もちろん生のお魚を使っても◎）

サバは何といっても・・・、
『EPA・DHA』が豊富‼️

⚫︎抗炎症作用（アトピー性皮膚炎、関節炎など）
⚫︎心臓・腎臓の働きをサポート
⚫︎脂質代謝をサポート
⚫︎認知機能をサポート
などの働きが期待されています。

身体にとって嬉しいメリットがたくさん。
普段のご飯のトッピングに、ぜひ取り入れてみてくださいね♪

材料

⚪︎サバ缶　　　120g
⚪︎じゃがいも　130g
⚪︎れんこん　　80g
⚪︎トマト　　　160g
（※水…100~150mlほど）

🔥 : 80 kcal / 100g

手順

①じゃがいも、れんこん、トマトを食べやすい大きさにカットする。
②鍋に①とサバ缶、適量の水を加えて火が通るまで煮込む。
③器に盛り付けて完成！（火傷しないよう冷ましてから与えてください。）

与える量の目安

〜3kg：1/15量
〜5kg：1/10量
～10kg：1/6量

こちらのレシピは『トッピング用』です！
主食と一緒に楽しんでくださいね。

食材の選び方・注意点

⚪︎サバ缶（水煮）
今回は、食塩相当量 0.8gの水煮缶を使用しました。
もちろん「食塩不使用」もおすすめです！

▼使用しているのはコチラ▼

また、サバ缶によっては脂質が高いものがあるので、脂質の制限が必要なワンちゃんは避けてください。

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