こんにちは!
獣医師まなみです。
今回は大人気レシピの『ハンバーグ』!
肉肉しい香りで食欲をそそるので、おかわり必至です。
フライパンでも出来ますが、実はレンジでも簡単に出来ちゃいます。
おやつはもちろんご飯のトッピングにもピッタリなので、ぜひお試しくださいね。
材料
⚪︎牛ひき肉 150g
⚪︎豆腐 70g
⚪︎ブロッコリー 50g
⚪︎にんじん 50g
🔥 : 144 kcal / 100g
手順
①ブロッコリーとにんじんをみじん切りにする。
②その他の材料も加え、粘り気が出るまでよくこねる。
③耐熱容器に②を丸めて入れて、レンジで600w 2分+裏返してさらに2分加熱。
④中まで火が通っていれば完成!火傷しないように冷ましてから与えてくださいね。
与える量の目安
〜3kg:1/12量
〜5kg:1/8量
〜10kg:1/5量
こちらのレシピは『トッピング用』です!
主食と一緒に楽しんでくださいね。
食材の注意点・選び方
⚪︎牛ひき肉
脂身の少ない赤身メインの挽肉を使用してください。
鶏ひき肉(むね・皮なし)でも代用できます。
⚪︎豆腐
絹豆腐でも木綿豆腐でもどちらでもOKです。
我が家では『豆皿豆腐』を使用しています。
一つ一つが小さく小分けされているので使いやすいです◎
▼使用しているのはコチラ▼